Trang chủ Chăm sóc chó Tác dụng tích cực của nói chuyện với chó của bạn

Tác dụng tích cực của nói chuyện với chó của bạn

bởi writer
0 bình luận 0 lượt xem 3 phút đọc

Nói chuyện với chó của bạn không chỉ làm cho bạn cảm thấy tốt mà còn mang lại lợi ích cho cả bạn và chú cún của bạn. Chó phản ứng với giọng nói và cảm xúc của chủ nhân, giúp tăng cường kết nối và tạo ra một không gian an toàn để xử lý cảm xúc. Hãy khám phá thêm về tác dụng tích cực của việc nói chuyện với chó của bạn.

Lợi ích của việc nói chuyện với chó của bạn

Khi bạn nói chuyện với chó của bạn, không chỉ mang lại cảm giác tốt mà còn có những lợi ích cho cả bạn và chú cún của bạn. Chó có khả năng phản ứng với giọng nói và cảm xúc của chủ nhân, giúp tăng cường kết nối và tạo ra một không gian an toàn để xử lý cảm xúc.

Tác dụng tích cực của nói chuyện với chó của bạn - 375755894

( Ảnh: Psychologytoday )

Khi bạn sử dụng giọng nói cao hơn bình thường hoặc giọng hát như hát ru cho trẻ con khi nói chuyện với chó của mình, chó thích ứng và thu hút sự chú ý hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chó và con người sử dụng các khu vực của não tương tự khi nghe giọng nói của nhau, và cả hai đều nhạy cảm với các giai điệu cảm xúc trong giọng điệu.

Một lợi ích khác của việc nói chuyện với chó của bạn là tạo ra một cảm giác thăng hoa oxytocin, được gọi là “hormone tình yêu” hoặc “hormone ôm”, khi bạn và chó cùng nhìn vào nhau. Hành động này giúp tăng sự kết nối giữa con người và chó, tạo ra một vòng lặp tích cực thông qua oxytocin.

Việc chia sẻ cảm xúc với chó của bạn

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số người cảm thấy thoải mái hơn khi chia sẻ những cảm xúc không vui như trầm cảm, ghen tỵ, lo lắng, thờ ơ và sợ hãi với chó của họ hơn là với đối tác hoặc bạn bè. Điều này có thể do chó không đánh giá hay phê phán và luôn sẵn lòng lắng nghe.

Chó của bạn không thể gián đoạn hoặc tranh cãi với bạn, phản bội sự bí mật của bạn hoặc tham gia vào chế độ sửa chữa. Thay vào đó, chúng sẽ ngồi hoặc nằm đó, đóng vai trò những người lắng nghe tốt và bức tường chống rung.

Việc nói chuyện với chó của bạn có giá trị vì bạn sẽ thoát khỏi những cảm xúc của mình và cảm thấy “được nghe.” Hành động đơn giản chỉ việc đặt tên hoặc gán nhãn cho cảm xúc của bạn giúp giảm đi sự cường điệu của chúng và giúp bạn cảm thấy ít phản ứng cảm xúc hơn.

Kết luận

Nói chuyện với chó của bạn không chỉ mang lại lợi ích cho bạn mà còn tạo ra một không gian an toàn để xử lý cảm xúc. Chó phản ứng với giọng nói và cảm xúc của chúng ta, giúp tăng cường kết nối và tạo ra một vòng lặp tích cực thông qua oxytocin. Hơn nữa, chó của bạn luôn sẵn lòng lắng nghe mà không đánh giá hay phê phán. Hãy tận dụng việc nói chuyện với chó của bạn để cảm thấy tốt hơn và củng cố mối liên kết giữa bạn và chú cún của bạn.

You may also like